Знакомства
Дневники
Войти
Регистрация
Хочу сюда
АЛЕКСЕЙ
, 50 лет
Санкт-Петербург
Анатолий
, 41 год
Санкт-Петербург
Юсуп Омаров
, 56 лет
Астрахань
Традесканция
, 50 лет
Москва
Праздную первый юбилей месяц в этом гадюшнике)) ой
на сайте "знакомств" " Впечатления неординарные: то ли в животноводческое
ФЕДОР
, 43 года
Москва
Antonio
, 60 лет
Betim
Александр
, 39 лет
Внуково
Никита
, 27 лет
Санкт-Петербург
Spec
, 77 лет
Красноярск
Здравствуйте.
Вася
, 36 лет
Тюмень
Наверх
Войти на сайт
Войти
Забыли пароль?
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google
В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать
неправильно
.
Профиль
Фото
Дневник
Подписаться
Подписчики
Нина, 70 - Дневник
Все
цитаты
женские хитрости
стихи
блюда из рыбы
мудрые мысли
здоровье
полезные советы
сладости
анекдоты
салаты
рецепты
блюда из курицы
полезное
улыбнитесь
это интересно
Запись от 11 августа 2014 22:37
САЛАТ "ПАНЦАНЕЛЛА." 277 ккал на 100 г Французский багет 200 г Помидоры 200 г Салат зеленый 100 г Оливковое масло 100 мл Репчатый лук 50 г Винный уксус 1 столовая ложка Листья базилика по вкусу Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Время приготовления - 25 мин. 1 Хлеб...
0
Цитировать
Запись от 10 августа 2014 22:05
САЛАТ С ОЛИВКАМИ И КУРИЦЕЙ. на 100 гр - 174 ккалории Курица вареная 100гр Листья салата 100гр Сыр Российский 100 гр Оливки 100 гр Авокадо 100 гр Заправить ложкой оливкового масла Сыр очень полезен, и хотя он калорийный все равно считается диетическим продуктом.
0
Цитировать
Запись от 9 августа 2014 17:37
САЛАТ "ФРАНЦУЗСКИЙ ПОЦЕЛУЙ." Калорийность блюда: 190ккал ИНГРЕДИЕНТЫ 1. Листья салата (150-200 грамм) 2. Чеснок (1-2 зубчика или 1 чайная ложка сухого чеснока) 3. Оливковое масло (1 столовая ложка) Приготовление: Если вы используете свежий чеснок - очистите дольки и порежьте...
0
Цитировать
Запись от 9 августа 2014 10:44
СУПЕР ВКУСНЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ. Ингредиенты: Шампиньоны 150 г, сок лимонный 1 ч. л., перец болгарский зеленый, желтый, красный 100 г, укроп по вкусу, сыр и масло сливочное по 25 г. Приготовление: Салат будет не только нравится вкусом, но поднимать настроение своим внешним видом. ...
0
Цитировать
Запись от 7 августа 2014 15:11
САЛАТ С БРЫНЗОЙ И БРОККОЛИ. На 5 порций 1 порция =100Ккал Потребуется: Брокколи 500г Брынза 50г Сливки 100 мл Петрушка 10г Соль и перец молотый. Способ приготовления: Брокколи опустить в кипящую воду на 5 минут, остудить. Брынзу размять вилкой и соединить со сливками. Посолить и попе...
0
Цитировать
Запись от 7 августа 2014 15:06
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ В СТАКАНЧИКАХ. 134 ккал на 100 гр Кальмары отварные очищенные - 2 штуки; Яйцо куриное отварное - 4 штуки; Зеленый горошек - 1 банка 420 грамм; Корнишоны -5 штук; Петрушка - 1 пучок; Йогурт натуральный -2 ст. ложки; Нежирный сыр - 160 грамм; Соль, перец (у меня лимонный)...
0
Цитировать
Запись от 7 августа 2014 14:58
МОРКОВНО-ФРУКТОВЫЙ САЛАТ. 3 моркови, 1-2 яблока, изюм, 1 лимон. Морковь натереть на средней терке. Яблоки очистить от кожуры, сердцевины, порезать мелкими кубиками, сбрызнуть лимонным соком. Изюм хорошо промыть. Все ингредиенты смешать. Примерно 50ккал. на 100г (зависит от количества изю...
0
Цитировать
Запись от 7 августа 2014 14:55
Отредактировано:07.08.14 14:55
САЛАТ ИЗ РЕДИСКИ С ЯЙЦОМ. Калорийность на 100г - 84ккал Состав 200г редиса 2 яйца 2ст.л. сметаны 20% (ну или без сметаны, заправить кефиром) укроп Приготовление 1. Порезать редис кружочками, яйцо кубиками, порубить зелень 2. Заправить салат сметаной и посолить.
0
Цитировать
Запись от 7 августа 2014 14:53
СЫТНЫЙ САЛАТ . На 100г. - 57,95ккал. 6 средних картофелин 3 средних помидора 2-3 огурца (можно малосольные) 1 крупная луковица подсолнечное масло соль по вкусу 1. Сварить картофель в мундире, остудить, очистить, нарезать кубиками. 2. Нарезать помидоры, огурцы, репчатый лук. 3. Все смеш...
0
Цитировать
Запись от 6 августа 2014 17:17
САЛАТ ИЗ ШПИНАТА И КРЕВЕТОК. Ингредиенты: Шпинат свежий листья - 200 г Помидоры черри - 150 г Креветки вареные очищенные - 100 г Масло оливковое extra virgin - 2 столовые ложки Сок лимонный - 25 мл Уксус бальзамический - 1 столовая ложка Горчица зернистая - 1/2 столовые ложки Приготовле...
0
Цитировать
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.
Ok
Подробнее